ఫిట్‌నెస్ నాన్-స్లిప్ హాఫ్ బాల్ బ్యాలెన్స్ ట్రైనింగ్ బోసింగ్ బాల్
Anty యాంటీ-స్లిప్ మరియు స్థిరమైన: హాఫ్ రౌండ్ బ్యాలెన్స్ బాల్ 8-పొరల సర్కిల్ ఆకృతి ఉపరితలం కలిగి ఉంది, ఇది స్లిప్ కానిది మరియు శుభ్రపరచడం సులభం. దిగువన యాంటీ-స్కిడ్ రబ్బరు పట్టీలు ఉపయోగం సమయంలో స్థిరత్వం మరియు భద్రతను పెంచుతాయి.
★ ఆరోగ్య పదార్థాలు: విషరహిత, అదనపు మందపాటి పివిసి మరియు ఎబిఎస్ ప్లాస్టిక్‌తో తయారు చేయబడిన ఈ ఫిట్‌నెస్ బాల్ యాంటీ బర్స్ట్ మరియు 660 పౌండ్లు వరకు ఉంటుంది. సురక్షితమైన, మన్నికైన మరియు పర్యావరణ స్నేహపూర్వక.
★ మల్టీ-ఫంక్షన్: ఈ శిక్షణ బంతి మీ చేతులు, భుజాలు, బ్యాక్ మరియు ఎబిఎస్ కోర్కు మంచి శిక్షణ ఇవ్వడానికి రెండు తొలగించగల రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లను కలిగి ఉంది. పుష్-అప్స్, సిట్-అప్స్, జంప్ స్క్వాట్స్, పైలేట్స్ మరియు మరెన్నో కోసం పర్ఫెక్ట్. ఈ యోగా బంతి మీ వెన్నునొప్పిని విడుదల చేయడానికి, మీ వశ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ కోర్‌ను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
Carch తీసుకొని సులభంగా: 23 "వ్యాసంలో, కేవలం 11 పౌండ్ల బరువు మరియు పంపుతో వస్తుంది, ఇది వ్యాయామశాలకు, ఆరుబయట మరియు కార్యాలయానికి తీసుకెళ్లడం సులభం చేస్తుంది. ఎప్పుడైనా మరియు ఎక్కడైనా వ్యాయామం ఆస్వాదించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
మృదువైన & సౌకర్యవంతమైన
చర్మ-స్నేహపూర్వక పదార్థాలను ఉపయోగించి, ఇది మృదువైనది మరియు సహాయకారిగా ఉంటుంది, ఇది శరీరాన్ని సాగదీయడానికి మరియు సాగదీయడానికి సహాయపడుతుంది. ఫిట్‌నెస్, యోగా మరియు ఫిజికల్ థెరపీ వంటి వివిధ శిక్షణా దృశ్యాలకు ఇది అనుకూలంగా ఉంటుంది.
స్థిరమైన & యాంటీ-స్కిడ్
ఫ్రేమ్ ఉపబల యొక్క మొత్తం వృత్తం, ఇంటిగ్రేటెడ్ యాంటీ-స్కిడ్ సిస్టమ్, 6 తొలగించగల యాంటీ-స్కిడ్ ఫుట్ ప్యాడ్లు, ఫిక్సింగ్ కోసం 12 హై-స్ట్రెంగ్త్ స్క్రూలు, యాంటీ-స్కిడ్ నమూనాలు ఘర్షణను పెంచుతాయి, బేస్ను స్థిరీకరిస్తాయి.
పెరిగిన బలం
బంతిని కలుపుకోవడం బరువు శిక్షణా వ్యాయామాలు సవాలును పెంచుతాయి మరియు ఎక్కువ కండరాల నిశ్చితార్థాన్ని బలవంతం చేయడం ద్వారా బలాన్ని వేగంగా నిర్మించడంలో సహాయపడతాయి.
మెరుగైన బ్యాలెన్స్
ఏదైనా వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ గురుత్వాకర్షణ కేంద్రాన్ని నిర్వహించడానికి శిక్షకుడు మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తాడు మరియు రోజువారీ జీవితం, అథ్లెటిక్ నైపుణ్యాలు మరియు గాయాన్ని నివారించడంలో సహాయపడటానికి మీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడానికి మరియు టోన్ చేయడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం.
మెరుగైన వశ్యత
కొన్ని యోగా భంగిమలను శిక్షకుడితో సులభంగా చేయవచ్చు, ఇబ్బందులను పెంచడానికి లేదా వశ్యతను మెరుగుపరచడానికి, బంతిని భంగిమలో చేర్చడం ద్వారా ప్రాథమిక కదలికలు సులభం.
ఫైన్ ట్యూన్ స్పోర్ట్ స్కిల్స్
పేలుడు శక్తి, శీఘ్రత మరియు త్వరణం సాధించడానికి ప్లైయోమెట్రిక్ కసరత్తులు చేసేటప్పుడు శిక్షకుడిని చేర్చండి. టెన్నిస్, ఫుట్‌బాల్, బాస్కెట్‌బాల్ మరియు స్కీయింగ్ వంటి క్రీడలకు అనువైనది.